昨日清晨6时许，太阳刚刚升起，胡里山区域的海水温度十度以下，寒风呼呼作响。“呦！”一声老汉的吆喝声打破了海岸的宁静，常在附近晨练的人都知道是浪淘沙冬泳俱乐部的老王来了。

“元旦就快到了，一年才一次的冬泳比赛不好好练一练，怎么行呢？”海风中，有着多年冬泳经验的王瀚祯一脸轻松。今年71岁的他脸色红润、精力旺盛，而且一年四季都穿着短袖，几年前甚至穿着短袖跑到冰天雪地的新疆天山天池玩了一天。

退休后，老王就经常去冬泳，因此结识了许多冬泳爱好者，大家自发组成一个冬泳队——— 厦门浪淘沙海上冬泳俱乐部。数九寒天里，俱乐部会员们坚持海上冬泳，切磋技艺，现有会员近500人。

有趣的是，会员年龄最大的是71岁的老王，而年龄最小的则是他12岁的孙子王伟立。包括老王的儿子在内，这一家三代全是冬泳爱好者，初生牛犊的孙子8岁就跟着爷爷和爸爸冬泳，出生在“冬泳世家”的他游泳速度比同龄人要快很多。

老王的儿子王健祥是一家公司的老总，正值中年的他总结出一条经验是：在南方，冬泳是最好的养生秘诀。常年坐办公室的他，很注意锻炼，“从小家人就是这么教育我的，将来我有孙子也会让他学冬泳”。